Die Matrix ist die mittelharte Faszienrolle von Myologik. Sie misst 45 × 15 cm und liegt mit Härtegrad 2 von 3 zwischen der weichen Fluid und der harten Black Pearl. Alle drei Modelle haben dieselben Maße; wählen Sie den Härtegrad passend zum gewünschten Druck bei der Selbstmassage.
Die orange-graue Matrix ist die mittlere Stufe der drei 45-cm-Rollen. Für eine weichere Auflage wählen Sie die Fluid; für eine härtere Auflage die Black Pearl.
Auf einen Blick
- Härtegrad 2 von 3 – die mittlere Stufe
- 45 cm lang, Ø 15 cm – Farbe Orange-grau
- Für normal empfindliches Bindegewebe geeignet
- Passt sich beim Rollen an den Körper an, dadurch geringerer Druck
- Härtegrad über Jahre an Patienten und Seminarteilnehmern angepasst
- Flexibel einsetzbar, praktisch und preiswert
Anwendung
Setzen Sie die Matrix zur Selbstmassage der großen Muskelgruppen ein und rollen Sie in ruhigem Tempo. Weil sie sich beim Rollen an den Körper anpasst, fällt der entstehende Druck geringer aus als bei einer harten Rolle – gut für längere Einheiten am Abend. In der Praxis zwischen zwei Terminen, im Seminar oder auf der Matte zu Hause ist sie gleichermaßen im Einsatz. Wer sich später steigern möchte, ergänzt die Black Pearl mit identischen Maßen.
Technische Daten
| Härtegrad |
2 von 3 (mittel) |
| Länge |
45 cm |
| Durchmesser |
15 cm |
| Farbe |
Orange-grau |
Lieferumfang
- 1 × Faszienrolle Matrix – Härtegrad 2
Fortbildung zum Thema: Faszien Fortbildung – Das Matrix-Prinzip am Institut für Myologik.