Myologik Fitnessbänder in vier Widerständen
Welches Band passt zu Ihnen?
Ein Loop, 30 cm lang und 5 cm breit – mehr braucht es nicht, um Kraft- und Koordinationsarbeit überallhin mitzunehmen.
Die Myologik Fitnessbänder bestehen aus 100 % Latex in Premiumqualität und bleiben über viele Wiederholungen hinweg dynamisch elastisch. Die breite Ausführung mit 5 cm Bandbreite verteilt den Zug und bleibt auch in längeren Serien komfortabel.
Es gibt sie in vier Widerständen – Light (grün), Medium (blau), Heavy (rot) und X-Heavy (schwarz) – einzeln oder als 4er-Set mit Nylonbeutel und Übungsleitfaden. Im Fitness-, Reha- und Physiobereich sind die Bänder seit Jahren im Einsatz, indoor wie outdoor.
Kaufberatung
Die vier Stufen bauen aufeinander auf und unterscheiden sich allein im Widerstand – Maße und Material sind bei allen Bändern gleich: 30 × 5 cm aus 100 % Latex.
- Light (grün, 1 von 4) – die Einstiegsstufe: Sie gibt früh nach und passt zu Einsteigern sowie zu Übungen wie Schulterstabilisation und Aktivierung.
- Medium (blau, 2 von 4) – der Allrounder: für alle, denen Light zu wenig entgegensetzt, und eine ebenso geeignete Einstiegsstufe wie Light.
- Heavy (rot, 3 von 4) – für Athleten: geeignet für kräftige Bein- und Hüftübungen wie Side-Steps und Squats.
- X-Heavy (schwarz, 4 von 4) – die stärkste Stufe: dann richtig, wenn Heavy bei Beinarbeit keinen Reiz mehr setzt.
- 4er-Set – alle Stufen auf einmal: mit Aufbewahrungstasche und Übungsleitfaden, für Aufwärmen, Kräftigung und Stabilisation – ein unkomplizierter Einstieg, weil Sie sich vorab auf keine Stufe festlegen müssen.
Faustregel: Übungen für Beine und Hüfte verlangen in der Regel mehr Widerstand als Übungen für Schultern und Arme – wer beides trainiert, kommt mit zwei Stufen weiter als mit einer.
Alle Stufen lassen sich im Einzeleinsatz wie im Mehrfacheinsatz anwenden, sodass die Auswahl auch bei wechselnden Übungen flexibel bleibt.
Produkte im Vergleich
| Produkt | Widerstand | Maße | Farbe | Lieferumfang |
|---|---|---|---|---|
 Myologik Fitnessband – 4er-Set (leicht bis extra stark) | 4 Stufen – leicht bis extra stark | 30 × 5 cm (Länge × Breite) je Band | Grün, Blau, Rot, Schwarz | 4 Bänder, Tasche, Übungsleitfaden |
 Myologik Fitnessband – leicht (grün) | 1 von 4 (leicht) | 30 × 5 cm (Länge × Breite) | Grün | 1 Fitnessband, 1 Übungsleitfaden |
 Myologik Fitnessband – mittel (blau) | 2 von 4 (mittel) | 30 × 5 cm (Länge × Breite) | Blau | 1 Fitnessband, 1 Übungsleitfaden |
 Myologik Fitnessband – stark (rot) | 3 von 4 (stark) | 30 × 5 cm (Länge × Breite) | Rot | 1 Fitnessband, 1 Übungsleitfaden |
 Myologik Fitnessband – extra stark (schwarz) | 4 von 4 (extra stark) | 30 × 5 cm (Länge × Breite) | Schwarz | 1 Fitnessband, 1 Übungsleitfaden |
