Die Fluid ist die weichste Faszienrolle der Myologik-Serie. Mit Härtegrad 1 von 3 und 45 × 15 cm bietet sie einen weichen Einstieg in die Selbstmassage. Matrix und Black Pearl haben dieselben Maße, aber höhere Härtegrade. So wählen Sie die Rolle nach Ihrer Druckempfindlichkeit und Ihrer bisherigen Erfahrung.
Die drei großen Myologik-Rollen sind gleich groß. Die Fluid bietet Härtegrad 1 von 3, die Matrix Härtegrad 2 und die Black Pearl Härtegrad 3. So lässt sich die Auswahl am gewünschten Druck bei der Selbstmassage ausrichten.
Auf einen Blick
- Härtegrad 1 von 3 – die weichste Rolle der Serie
- 45 cm lang, Ø 15 cm – gleiche Maße wie Matrix und Black Pearl
- Für Einsteiger und empfindliches Gewebe
- Zur Selbstmassage von Muskulatur und Bindegewebe
- Im Seminar- und Behandlungsbetrieb des Instituts für Myologik im Einsatz
- Farbe Blaugrau
Anwendung
Legen Sie die Rolle auf eine Matte und arbeiten Sie die großen Muskelgruppen langsam ab. Die 45 cm Länge und der Durchmesser von 15 cm geben der Rolle einen ruhigen, satten Lauf, die Intensität bestimmen Sie über Ihr Körpergewicht. Abends auf der Matte oder direkt nach dem Training genügen wenige Minuten je Region. In der Physiotherapie, im Training und in der Anwendung zu Hause lässt sie sich gleichermaßen einsetzen.
Technische Daten
| Härtegrad |
1 von 3 (weich) |
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| Länge |
45 cm |
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| Durchmesser |
15 cm |
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| Farbe |
Blaugrau |
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Lieferumfang
- 1 × Faszienrolle Fluid – Härtegrad 1
Fortbildung zum Thema: Faszien Fortbildung – Das Matrix-Prinzip am Institut für Myologik.
Häufige Fragen
Welche Faszienrolle eignet sich für den Einstieg?
Innerhalb der Myologik-Serie ist Fluid die weiche Einstiegsoption. Auch mit einer weichen Rolle bestimmen Sie den Druck über Ihre Körperposition.
Ist die Fluid kleiner als die Matrix?
Nein. Fluid und Matrix sind beide 45 cm lang und haben 15 cm Durchmesser; sie unterscheiden sich im Härtegrad.
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